תינוקות מושפעים ממסרים לא מילוליים של הוריהם.  הנטייה להתעדכן באופן אינטנסיבי במצב גורמת לבהלה וחרדה, תינוקות קולטים את האווירה ומגיבים בהתאם. לפחות בחלק מזמן הערות של התינוק כדאי שברקע תנוגן מוזיקה מרגיעה או שירים שיגרמו למצב רוח טוב.

איך אפשר ליהנות מהימים האלו בבית וגם לעודד התפתחות התינוק?

מגע, תנועה וקול – ערסול התינוק קרוב וצמוד, נשימה עמוקה ואיטית ויצירת קשר עין עם התינוק תוך דיבור או שירה בקול שקט ומונוטוני, כל אלו יחדיו יעניקו לתינוק תחושת ביטחון.
הנשימה והדיבור יסייעו גם לכם להירגע, כדי שתוכלו להרגיע.

את זמן הערות אפשר לנצל לפעילויות שיתרמו להתפתחות התינוק:

• שכיבה על הבטן והרמת הראש

פנו מקום על הרצפה והניחו מזרון או משטח פעילות יציב.
השכיבו את התינוק על בטנו לשם תרגול חגורת הכתפיים שלו.
תרגלו גם כשאתם שוכבים על הגב ללא הגבהה והתינוק מונח כשהוא מוגבה מעט על החזה.

הקפידו לדבר אל התינוק או לשיר לו, הוא ינסה לזקוף את ראשו כדי להקשיב ו"לענות".

• שכיבה על הבטן ועידוד זחילה

כשהתינוק כבר נהנה לשכב על בטנו, הוא סקרן וחוקר את סביבתו, האתגר ההתפתחותי הבא העומד בפני התינוק הוא זחילה.
כדאי להניח לפני התינוק צעצוע שיסקרן אותו והתינוק ירצה להתקדם לעברו.
על הגירוי להיות קרוב מספיק כדי לא לתסכל את התינוק במאמציו.

כדי לעודד תינוק לזחילה אפשרו לו כמה שיותר שכיבה על בטנו בזמן ערות.

• מסלול "מכשולים" התפתחותי/"צעצועים התפתחותיים" תוצרת בית

בקבוק מים מלא בחלקו, למשל, יהפוך ל"צעצוע מעודד זחילה" ע"י גלגולו לכיוון התינוק השוכב על בטנו.
אפשר לגוון ע"י טפטוף של מעט שמן ו/או מעט צבע מאכל לתוך המים, כך הגלגול יהיה מעניין יותר.

קופסת קרטון גדולה (של מכונת כביסה, למשל) יכולה להפוך ל"מנהרה" לזחילה של התינוק כשההורה ממתין לו בצד השני…

אפשר לפזר כריות נוי על הרצפה כדי שישמשו "מדרגות" שהתינוק צריך לטפס עליהן ולרדת מהן בזחילה.

למשחקים האלו שותף ההורה ולא נשאיר תינוק ללא השגחה בשעת משחק!

טיפים נוספים יעלו במהלך התקופה הקרובה בדף הפייסבוק מלכה בונקר כשאמא ותינוק נפגשים
מלכה בונקר היא מלווה ומדריכה משפחות לאחר לידה, מחברת "חופשה בחיתולים" יומן חופשת לידה.